體育播報(bào)7月13日宣 據(jù)《阿斯報(bào)》報(bào)道,弗里克在新賽季首個訓(xùn)練日就展現(xiàn)出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓(xùn)練“地獄周”。
本周將進(jìn)行十次訓(xùn)練,沒有休息日。周一17點(diǎn),所有球員將在體育城集合稱重并吃點(diǎn)心,隨后于18點(diǎn)開始訓(xùn)練。預(yù)計(jì)訓(xùn)練將持續(xù)兩小時,重點(diǎn)在于體能訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。
這一周將有三次雙訓(xùn),分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓(xùn)練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時到達(dá)。例如,周二中午12點(diǎn)在體育城用餐后,球員們有五個多小時的自由時間,然后在17點(diǎn)返回,并于18點(diǎn)開始訓(xùn)練,晚餐也在俱樂部解決。
周三、周五和周日,球隊(duì)只有上午的訓(xùn)練,下午可以自由活動。不過,所有上午的訓(xùn)練仍會在9:30開始。顯然,如果弗里克發(fā)現(xiàn)球員過于疲勞或想獎勵他們的努力,訓(xùn)練計(jì)劃可能會有所調(diào)整。
取消周六下午或周日上午的訓(xùn)練也是可能的,每次訓(xùn)練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負(fù)責(zé)記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個細(xì)節(jié)都得到嚴(yán)格控制。
體育播報(bào)7月16日宣 本周六19點(diǎn),中甲聯(lián)賽第17輪將展開一場榜首大戰(zhàn),遼寧鐵人主場迎戰(zhàn)重慶銅梁龍。據(jù)博主“中超...
2025-07-17體育播報(bào)7月16日宣 近日,熱刺的意大利國腳烏多吉接受了Vivo Azzurro TV的采訪,談到了多個話題。關(guān)于錯過歐洲...
2025-07-17體育播報(bào)7月17日宣 曼聯(lián)舊將薩哈接受了媒體的采訪,談到了桑喬與尤文圖斯的傳聞。薩哈表示:“我對桑喬和拉什福...
2025-07-17體育播報(bào)7月16日宣 EA Sports 官方公布了即將發(fā)布的足球游戲《FC 26》的封面人物,皇馬中場核心貝林厄姆與拜...
2025-07-17體育播報(bào)7月17日宣 西甲升班馬埃爾切官方宣布正式從馬競簽下門將伊圖爾貝,雙方將簽約至2029年。伊圖爾貝現(xiàn)年...
2025-07-17| 四虎 依人 香蕉 | 欧美三日本三级少妇99无码视频 | 日韩一区二区三区四区AV | 中文字幕在线播放视频 | 国产午夜免费视频在线观看 | 亚洲一区二区三区在线 | 西西4444www大胆无码视频 | 红桃在线综合国产 | 无码人妻一区二区三区免费费 | 日韩无码有码国产 | 红桃视频A片免费观看 | 国产特级婬片免费看 | 激情日韩五月激情丁香 | 中国产真人A爱做片一级喷水 | 欧美性色吧蜜桃视频 | 女人18一级精品国产片 | 国产福利在线观看视频_国产福利91 | 成人做爰高潮A片免费视频 亚洲成人AV一区二区三区 | [亞洲無碼]【国产精品】 | 巨爆乳少妇无码一区二区毛片 | 人妻熟妇不卡一区 | 99re在线播放 | 韩国一区二区三区视频 | 激情在线天堂av | zjzjzj亚洲熟妇在线观看 | 亚洲AV在线观看 | 欧美一级毛片高清手机版在线 | 性欧美Videos做受 | 91人妻一区二区杨思敏厦色 | yy6080午夜理论片在线观看 | 无码人妻丰满熟妇乱又视频 | 3d淫乱人妻一区 | 欧美大黑BBBBBBBBB在线 | 人妻无码农村中文字幕 | 天堂а√8在线最新版在线 成人av电影亚洲天堂网 | 亚洲精品区一区二区三区水户香奈 | 中文偷拍黄色视频 | 竹菊影视网站在线观看一区二区三区四区 | 国产黄片在线免费播放 | 丁香五月婷婷综合在线观看 |